2024年3月20日

四月時段


夥伴們! 四月時段來囉~

🔺 四月有〈清明連假〉及〈小屋活動週〉的時段異動,記得要注意以下的變動時段喔!

1. 4/4(四)~4/7(日)  清明連假時段請見:https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/03/44-47.html

2. 4/22(一)~4/28(日) 小屋有活動,期間時段請見:https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/03/422-428.html

🔺 本月開始,一級全口令會固定在 『每月的倒數第二個禮拜六』,若有臨時變動,也會提早在該月時段發布時告知。 夥伴們就可以好好把時間排出來囉!  (在永和小屋)

🔺 請大家也都記得要先預約,若有臨時變動,也好通知到大家! 若無法前來,也記得告知取消。


▌以下為四月時段,兩間小屋更動之處:

🔸永和小屋

1. 滾筒安排: 
-- 4/7 週日 10:30 (原陰瑜珈停一次)

2. 一級全口令安排→ 4/20(六) 07:30 (原Mysore 練習停一次)




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🔸中和小屋



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🏠【中和小屋】
位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
中和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/YD47a2I
🏠【永和小屋】
位於新北市永和區竹林路121號7樓
永和小屋的"官方LINE" https://lin.ee/eN4SxYJ




















4/4(四)~ 4/7(日) 清明連假異動時段表




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4/22(一)~ 4/28(日) 異動時段表


小屋4/22(一) ~ 4/28(日) 有活動,時段將異動如下,
請點圖放大看。



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2024年2月20日

『3月』時段表


三月時段來囉! 請大家也都記得要先預約,若有臨時變動,也好通知到大家! 若無法前來,也記得告知取消喔! 

▌以下為三月時段,兩間小屋調動之處:

🔸永和小屋

1. 永和小屋 "累死人(自己練)" 即將復出,3月起,週四晚上會調整為19:00-20:10 慢活人I,19:00-20:30 累死人(自己練),週四想練有口令引導的,或仍想自我練習的,一樣可以約來!

2. 本月週六早上mysore 調整為07:30開始,夥伴預約時請同時寫上預計進入小屋的時間。  例如:奕皓(8:00)

3. 滾筒安排: 
(1) 3/19 週二 10:00 (原慢活基礎停一次)
(2) 3/24 週日 10:30 (原陰瑜珈暫停一次)

4. 一級全口令安排→ 3/17(日) 08:00 (原Mysore、慢活人I 練習停一次)


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🔸中和小屋

*滾筒時間:3/12(二)  晚上 『19:30』 開始。 (原慢活基礎停一次)


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🏠【中和小屋】
位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
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🏠【永和小屋】
位於新北市永和區竹林路121號7樓
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2024年1月17日

『二月』 時段表


🔺二月開始恢復 "月時段" 囉! 不過部分時段仍會視小邱眼睛的狀況調整該時段的帶領者。請大家也都記得要先預約,若有臨時變動,也好通知到大家! 若無法前來,也記得告知取消喔! 

🔺春節2/8(四)~2/14(三) 時段請見:https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/01/28214.html

🔺228(三) 小屋時段正常練習喔! 

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▌以下為二月時段,兩間小屋調動之處:

🔸永和小屋

1. 原週六早上07:00 mysore時段,二月份仍先暫停,當日早上08:30 mysore 時段,08:00 就可以進來。
2. 原週日下午14:00 懶人瑜珈(球),本月開始先暫停囉!
3. 滾筒安排→ 2/17(六) 10:30 (原慢活基礎停一次)
4. 一級全口令安排→ 2/24(六) 08:00 (原Mysore練習停一次)


( ↑ 點圖可放大 )



🔸中和小屋

1. 週六10:30 調整為 " 慢活人I " 練習。
2. 原週日09:00 慢活人I 練習暫停。新增10:30 慢活基礎 練習時段。


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👉查看1/15(一)~1/31(三)時段表時段表:https://peggysyogahouse.blogspot.com/2024/01/113115113131.html

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🏠【中和小屋】
位於新北市中和區廣福路69號2樓。鄰近南山中學。
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🏠【永和小屋】
位於新北市永和區竹林路121號7樓
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